Gesundheit und Vitalität – auch im Alter

Essen bedeutet mehr als nur reine Nahrungsaufnahme. Es ist auch wichtig für die Lebensqualität. Wer sich richtig ernährt, kann einen entscheidenden Beitrag dazu leisten, gesund zu leben.

Eine ausgewogene Ernährung ist gerade für ältere Menschen wichtig. Mit zunehmendem Lebensalter lohnt es sich deshalb, verstärkt auf das zu achten, was auf den Teller kommt. Menschen über 65 Jahre benötigen dabei nicht grundsätzlich einen gesonderten Speiseplan. Die Empfehlungen für eine gesunde Ernährung sind für Jung und Alt gleich.

Natürliche Vitalstoffe bringen die Zellen wieder zum Lächeln und regen die Selbstheilungskräfte an, erzeugen Vitalität, Gesundheit, Wohlgefühl und eine gute Lebensqualität bis ins hohe Alter.